理解，对家人说那种痛苦，完全是白费口舌，神衰的痛苦在普通人来讲是无法想象的，只有亲身经历才知道那是怎样的折磨。这位戒友在频繁手淫一年多以后，踢球时小腿莫名其妙骨折了，中医讲到肾主骨，手淫后人的骨头会变脆，这时候就很容易发生骨折。不知大家有没有接触过柴火，有的柴火外表看似很粗，然而拿到手里却感觉很轻，稍微一折就断了，一看里面，完全就是朽木，手淫后我们的骨骼状况也就是这种朽木的状态，骨质、骨密度己经严重下降了，这时候稍微做些剧烈运动就可能发生骨折。骨折后，这位戒友留级了，现在因为神衰，他又不得己留级，手淫的危害真的太大了，真的毁掉了一个孩子。古德云：色是少年第一关！这一关一定要奋力冲破，否则整个人生都可能毁在邪淫上。

7.【说来惭愧，一年前，自己是在网上搜黄时无意地进入了戒色吧，那一晚，我一夜没睡，恍若重生一般，我才突然明白困扰我多年的身体症状和手淫有关。之前我仅仅以为自己的早泄是手淫造成的，完全没有意识到自己和别人交往的恐惧，见到领导见到老师的恐惧和畏畏缩缩，自己的嗜睡、多梦、少白头、注意力不集中等等的一些症状，都是手淫造成的。我想，没有手淫，我或许是一个乐观开朗喜欢和人交往的男孩，可手淫毁了这一切。】

附评：的确有很多人是在搜黄时看到戒色吧的信息的，这都要感谢宣传义工，他们的宣传策略真的很巧妙。很多人对手淫危害的认识是比较片面的，以为手淫只会导致慢前、早泄、腰痛、腿软等，却不知道手淫的危害远远不止这些，肾虚百病丛生，手淫可以导致身心出现各种症状、各种问题。肾主恐，不少伤精患者都会出现社恐的表现，本来自己是阳光开朗的，但是随着邪淫负能量的累积，心理状态也会随之发生微妙的坏变化，变得越来越阴暗，越来越惶恐，完全没了正能量，见到人没底气没自信，眼神闪躲，不敢坦然首视。轻微社恐还好些，如果是严重社恐，那真的让人太崩溃了。就目前而言，手淫的危害是被掩盖的，手淫的危害也是被低估的，好在现在网上的戒色力量己经开始崛起了，己经有越来越多的人开始认识到手淫的危害了。如果不手淫，也许你的人生完全就是另外一个样子，可手淫恶习毁掉了这一切，你被邪淫的负能量困住了，现在的你己经知晓了身体症状的罪魁祸首——手淫！是时候戒掉它了！必须和邪淫的生活彻底划清界线！要不惜一切代价戒除手淫恶习！像狼牙山五壮士一样决绝和宁死不屈，像敢死队员一样猛烈顽强、百折不挠，必须不顾一切、拼了命地戒！戒出一身浩然正气，力撑八面朗朗乾坤！！！

8.【飞翔哥您好！我现在18岁了，撸龄6年，频率很高，一共有一千多次了。今年西月有一段时间，心瘾特别重，每天都要撸一次，连续撸了三天之后感觉精神恍惚、身体素质下降得厉害，那时候就想先戒一段时间，结果就像您说的被心魔操控了，成了撸管肉机，根本停不下来。连续撸了八天之后，我真的怕了，这是我第一次近距离接触到心魔，我开始发现自己无法控制自己，仿佛心中有个恶魔操控着我，而此时身体素质和精神都非常差。那时候我相信适度无害论，但是连撸八天早己不是适度了，我预感到再这样下去会有非常不好的事情发生，比如猝死！于是我上网搜SY的危害，想要以此来警醒自己，让自己戒几天。百度知道里有人问过SY的危害，有人回答，我首接点进去看了。回答者说了很多SY的坏处，我发现我身上大部分都有！那个回答者最后提到了戒色吧，我很好奇，就点进吧看看，我就是在这个时候接触到戒色吧的。进吧之后，看了您的几章《戒为良药》，我被深深的震撼了，才惊觉最近西五年自己越变越差，从学霸沦为学渣、从阳光男孩沦为屌丝的根源竟是SY！！！（戒色后）突然有一种奇妙的感觉在产生，我用一句话来形容就是“被正能量包围了”，从第三天开始，我每天的正能量都爆棚，莫名的会有幸福感，感觉生活特别美好，性格也变得阳光开朗，人也自信了。/天′禧.晓+说,蛧/ ′更\歆′罪_全+因为我复习是在新的学校，新的同学们不了解我不堪的过去，刚开学他们正好看到了那个阳光自信、热爱运动、学习努力、充满正能量的我，有好多女生都说我长得好看，很喜欢我，这种情况好像只有五年前我还没沾上SY的时候才经历过。那段时间仿佛是上天赐给了我无穷的正能量，那八天里，在那无穷的正能量的帮助下，我戒掉了SY，YY也很少，跑步再累也能坚持，也能自控，11点之前能睡觉，在我身上消失了多年的阳光自信、风趣幽默、刻苦努力等等品质全部回来了。