将烦恼彻底放下，把心收回来，去做好我们当下应该做的事，能把当下过好，这一天，也能过得很好！

不要一首要过到下一分钟，这一分钟该做什么，认认真真做好，该玩就玩，该学习就学习，该睡就睡，该打电话回家就打电话，该哭就哭，该笑就笑……

学会放下，学会活在当下，人生本来就很简单，也很幸福！

最后，希望大家看完今天的文章之后能够有所收获，并以此为戒，继续努力坚持戒色到底。

祝愿大家早日戒色成功，重获属于自己的美好幸福生活，你我共勉之，感恩，加油！