”心魔的强大让人难以招架，除非你具备了完善的觉悟和强大的断念水平，否则根本不是心魔的对手，大人和小孩拔河，谁会赢？根本没有悬念！另外一位戒友说：“突然一天中午，心魔入侵，一丝抵抗的力量都没有，首接破戒，一破就是一个多月。.秒*璋¨截￠晓\税?王! ?醉`芯-漳,截~庚/新·哙`”戒色就是内心的战斗，心魔迟早会入侵，周末往往是心魔入侵的高峰，心魔的周末攻势很猛烈，周末时一定要高度警惕，时刻戒备心魔的入侵，自己也要加强学习戒色文章，要像备战中考、高考一样备战魔考，提起十二万分的小心，看住每一个念头和每一个微妙的感觉，不要让心魔得逞！

周末时要安排好自己的生活，减少独处的时间，可以参加一些体育锻炼，或者和朋友家人一起相处。有位戒友说过：“闲是万恶之源”，意思是要让大家忙起来，然而人总有闲下来的时候，一天之中会有休息独处的时间，关键是要学会击溃心魔的进攻，不能一味靠忙起来，过忙过累也对养生恢复不利，真正的戒色高手即使生活很空闲，独处时间很多，依然不会破戒，因为他不怕心魔进攻，实力摆在那了，心魔进攻只是来送死。前段时间一位戒友提问：“前辈您好，戒4个多月了，我是一名初三生，最近心魔总怂恿我太年轻，戒不掉，我感到消极悲观，还有心魔怂恿我既然会恢复，那破了没事，我该怎样消除这些念头？”心魔很狡猾，怂恿很有针对性，戒色不在年高，年轻依然可以戒掉，关键是提升戒色觉悟和断念水平。如果一首破戒，那何谈恢复呢？经常破戒的人，即使吃中药身体也恢复不了。具备了相当的觉悟，心魔的怂恿就会漏洞百出，不攻自破，学生党一定要有学习意识，必须让自己强大起来，戒色神力来自于学习。

三，学生党戒色之假期关

如果说周末关是一大考验，那寒暑假那真是更严峻、更猛烈的考验，寒暑假的独处时间更多了，很多学生党一到寒暑假就疯狂破戒，根本无法自控，整个假期被心魔虐到爆！虐得遍体鳞伤、体无完肤！寒暑假破戒的危害其实是比较大的，寒假天冷，中医讲冬藏精，而你却在疯狂泄精，很容易导致症状爆发，而暑假天热，出汗较多，无病三分虚，身体本己虚弱，再加上疯狂破戒，后果可想而知，完全就是虚上加虚，很多人撸完整个暑假就发现自己一下变丑好多，在一次次邪淫幻灭中走向身心容貌的衰败。最近一位高二的学生戒友和我说，说他暑假戒得不好，几乎两三天就要破一次，有时连破几次，我完全预想到了，因为我做学生党时也是如此，能够做到整个暑假不破一次，那是相当不容易的，夏季诱惑也多，对境的考验也大，必须极其小心才能做到不破戒。一位戒友说：“刚刚撸了一把每次撸完都说下次绝不撸了，可是没想到又撸了，怎么办啊！”最后一次只是一个借口，完了还有下一次，戒色不能光发誓，一定要注重学习、注重积累、注重断念实战，实战水平提升了才能战胜心魔。“再撸剁手”这种毒誓我见多了，这类人基本都失败了，因为这类人几乎都在强戒，不学习戒色文章，也不懂得修心，最后必定失败。当我还是菜鸟时，感觉心魔实在太强大了，就像坦克一样将我无情碾压，大家可能看过坦克压过小轿车，瞬间就把小轿车压成了一堆废铁，当我真正强大起来后，我的觉察力就像激光炮一样，瞬间将入侵的邪念摧毁，从而赢下了内在的战役。

西，学生党考前考后要格外注意

学生党的学业压力比较大，平时有很多考试，还要备战中考、高考、考研、考博、考各种证书等，在考试前往往会感到很大的压力，这时候就很容易出现压力破戒，通过手淫来发泄和排解压力，这种现象是很常见的，重压之下，人往往会失控，手淫也是一种逃避现实的方式，好让自己忘却一切烦恼，但这种方式是不可取的，只会让自己越陷越深。之前看过的案例，有的人就是考前疯狂破戒，结果考试时发挥失常，不在状态，最后考得很不理想。在考前自己一定要调整好心态，不要给自己太大压力，不要通过手淫来发泄压力，感到压力时，可以去公园走走，也可以去做下运动。考后也是破戒的高发期，有的人可能不理解为何考后会破戒，因为考后压力一下没了，人不知道要干什么，变得无所事事，很散漫很无聊，这时很容易滋生放纵的念头，很多人考后都有疯狂之举，这是压力消失的一个反弹，如果没有即使调整好心态，就会出现疯狂破戒。记得我在高考前夕经常破戒，影响了精神、脑力和精力，最后高考考得不太理想，虽然上线了，但只是一个很普通的成绩，高考后更是一连串的破戒。考前考后特别容易破戒，考后破戒