什么不允许新人发帖吗？因为新人满脑子思想误区，一上来不学习，马上就强戒，戒色思路完全错误，还在想着靠毅力戒掉，结果就是不断失败。新人的思想误区五花八门，被无害论洗脑严重，一时难以纠正过来，必须通过大量学习戒色文章来纠正。对戒色没有正确的理解和认识，那是无法戒除成功的。比如有的戒友喜欢说“食色性也”，抓住这句话不放，还以为自己很对，你知道一个“食色性也”，那我问你，你是否知道“吃完了要付账”，天下没有免费的午餐，别以为手淫像吃饭，然后就放纵自己，为放纵找到了借口，其实是大错特错，这样理解“食色性也”就会步入歧途，古人说食色性也，更多的是传宗接代的需求，是婚后的正淫，而不是叫你肆无忌惮地放纵，古人是坚决反对婚前性行为的！

另外，请新人不要把戒色想得太简单，我指的是彻底戒色，包括戒掉意淫，不是戒戒破破。想得过于简单，只会产生轻敌的思想，其实出现轻敌思想的戒友相当多，戒到后来甚至骄傲起来，所谓骄兵必败。当然，我们也不应该把戒色想得太难，只要我们肯脚踏实地通过不断学习提高觉悟，觉悟提升到一定高度，即可降伏心魔。有一些戒友可能通过学习获得了一定的觉悟，比之新人是高出许多，但是他的觉悟还没达到完美降伏，认识上还有缺陷，这类戒友还是会破戒的。大家戒色应该保持谦虚谨慎，避免骄傲自满，觉悟越高就要越警惕，而不是觉悟高了就开始骄傲自满，那样心魔就会钻你的空子，太过自信就会变成盲目自负，最终只会导致悲剧的结果。

前车之鉴后事之师，希望新人多吸取前辈的错误教训，不要重蹈前辈的人生悲剧了。这样和你说吧，几乎所有前辈当初都和你一个想法，就是想着适度无害而最终撸废掉的，现在的你，就是过去盲目无知的我，当你开始学习戒色文章，不断提高觉悟，你就会转变思想意识，从而变成现在的我。前辈苦口婆心的劝导，就是希望新人能早日觉醒，步入戒色正道，戒色吧是一方净土，希望大家好好珍惜自己的福报，请自觉远离适度无害论，切记！

下面谈下情绪管理

先上一个答疑案例

【飞翔老师，你说的戒色知识我每天都在学，可是破戒照旧，我都觉得不好意思了，我那天破戒前总觉得很压抑。破戒没有白破，我把自己房间整理了一遍又一遍，以前房间太乱了像个狗窝，现在有空就帮妈妈做家务，以前总在学戒色知识，懒懒地不愿做家务，现在房间干干净净的，有空就听听轻音乐，时时微笑。我想戒色知识只是治标不治本，本还是心态，心静才是戒色王道。】

分析：这是戒友lefty的留言，lefty是资深戒友，己经具备了很高的觉悟，但请记住一句话：如果一个人还会破戒，那么他认识上肯定还存在不足，好比百密一疏。我们要做的就是通过破戒看到这个“不足之处”，然后补强自己的觉悟。戒色要成功，必须不断提高自己的觉悟，让觉悟接近完美的状态。什么是觉悟？所谓觉悟，就是对戒色有正确的理解和认识。认识越深刻越到位，戒掉的可能性就越大，否则满脑子的思想误区或者认识盲区，那肯定还会破戒的。

lefty的不足之处，就在于情绪管理的失败，我看过无数的戒友案例，败在情绪管理上的人极多，生活中总有矛盾和不顺，比如和父母吵架，比如和同事朋友关系紧张，比如做事不顺利，遇见很大的困扰，诸如此类都会影响到一个人的情绪，当负面情绪产生时，一定要学会管理情绪。就像钟表走快或者走慢了，一定要把它调整到正确时间，这个情绪调整的能力对于戒色是异常关键的，情绪是可以导致破戒的，特别是不良情绪，当然狂欢情绪也可导致破戒，所以最好能保持稳定的情绪状态。

lefty把戒色知识和心态调整分开，其实也是认识上存在误区，因为戒色知识就包括对心态的调整，我在以前文章也多次强调情绪管理的重要性，对于不良念头要马上干预，否则这些负面念头会喧宾夺主，进而控制你的行为而导致破戒的发生。不过lefty通过破戒，己经认识到了情绪管理的重要性，也就是心态调整的重要性，希望他能越戒越好。过了情绪关，戒色就会变得很稳定。

大家无须把觉悟和心态或者习惯等分开，因为戒色觉悟就包括养成良好的习惯，比如不熬夜不赖床等，觉悟也包括调整自己的心态。觉悟是一个总词，戒色成功的理论都可以涵盖在这个词里面，包括警惕意识也可以包含在内，戒色成功=觉悟高+警惕强。我之所以把警惕分开来，其实就是为了强调警惕意识的重要性，其实警惕意识也属于觉悟范畴。