理论指出：聚焦失去会放大痛苦，关注拥有则能滋生感恩。当你调整视角，学会知足，以积极的心态面对生活，世界也会对你报以微笑。

十、自我价值法则：摒弃傲慢，坚守自信

无论身份高低、成就大小，都要保持对他人的尊重与对自己的认可。你或许平凡，但独一无二；他人即便耀眼，也无法替代你的人生。不盲目崇拜强者，也不轻易否定自己，以平等的姿态看待世界。当你真正接纳自己、相信自己，就能释放内在的力量，创造属于自己的精彩人生。