臂一定要和肩膀平行，也就是越低越好。”

懒猫猫红着脸，对着近在咫尺的周梦解释着。

说实话，这还是周梦少有的几次体育锻炼的这么心甘情愿的。

而在俯卧撑之后，周梦又开始锻炼起了胳膊。

懒猫猫则是从背部环绕着周梦，用单手辅助着周梦的手腕。

完事之后，就是练腿。

懒猫猫给周梦选择是屈膝静蹲。

顺带着给周梦加了配重，就是八十五斤的她自己。

一天的锻炼很快结束。

懒猫猫进房间去换了一身裙子出来。

而这套裙子，则是上次和芊芊几人去逛街的时候，特意买的短裙。

而后，她就给周梦表演了一下钢管的作用.....

等到周梦晚上回御龙湾的时候，整个人都快麻了。

这套餐b，相比起套餐a，升级的完全不是一星半点啊！

这三十万花的，啧啧啧，真是一点不亏！

不过唯一的问题，貌似就是懒猫猫的家太远了，每次过去都得开一个多小时的车，而且停车也不太方便。

不过对于周梦来说，这些也只是些表面上的困难。

真男人在面对困难的时候，就应该克服重重的险阻，勇敢的向上攀登才行。

如果这点困难都克服不了，还说什么减肥？

他是一个有意志的人。

周梦表示，接下来的一个月的塑形期，他必然，也必须要坚持下去！

而且还在朋友圈里发了塑形每天打卡的flag，顺势还艾特了一下芊芊，让芊芊好好监督他。八1中文网

而后，就在周梦踌躇满志的时候，芊芊来了.....

等第二天芊芊走的时候，周梦也只能无力的给懒猫猫打去了电话。

今天的锻炼计划取消，懒猫猫亲自上门。

而下午的画面，就变成了周梦舒舒服服的躺在花园的躺椅上，而懒猫猫，则是在旁边支起了烤架，老老实实的给周梦烤着肉吃。

周梦直接连身子都懒得动，一边追着刚刚出的动漫，一边等着懒猫猫把烤好的肉递进嘴里。